اراده یعنی چه؟
اراده یعنی؟!
– نیرویی باطنی که برای تصمیم گیری؛ اقدام به کار؛ انجام اهداف و وظایف است و در برابر عقب انداختن کارها و تنبلی حکم پاد زهر را دارد.
– توانایی و مهارتی که میتواند انگیزه ها و هوی و هوس‌های مضر و غیر ضروری را کنترل یا رد کند.
– توانایی تصمیم گیری و پیگیری و دنبال کردن تصمیم با عزمی راسخ تا آن هدف و تصمیم با موفقیت به پایان برسد.
– نیروی درونی که تو را مجبور میکند در رابطه با عادت های به درد نخور و غیر ضروری به میل خود و از روی هوی و هوس رفتار نکنی.
– نیروی درونی که به تو این امکان را میدهد بر تمام موانع و سدهای بیرونی غلبه کنی.
باید توجه کنی که انضباط شخصی با قدرت اراده همراه است و به تو قدرت میدهد که برای انجام هر کاری سماجت و پافشاری کنی. انضباط شخصی به تو قدرت میدهد که برای رسیدن به هدف؛ هر نوع سختی و مرارت را تحمل کنی.
انضباط شخصی مهارتی است که رضایت فوری و لذت و ناگهانی را برایت مهار میکند تا به چیزی که برایت بهتر و خوشایندتر است برسی؛ حتی اگر برای رسیدن به آن مجبور شوی با مشکلات روبرو شوی.
این دو مهارت مهم یعنی اراده و انضباط شخصی؛ تو را بسیار قدرتمند و توانا و فردی مسئول میکند.
در نتیجه می‌توانی به راحتی رفتار و اعمال خود را انتخاب کنی؛ به جای اینکه تحت سلطه آنها قرار بگیری.
وقتی اراده ات قوی شود، می‌توانی در مورد هر کاری که می‌خواهی انجام دهی؛ به خوبی فکر کنی. اگر آن را مفید دانستی؛ آن را انجام بدهی.
اراده باعث می‌شود که اهداف تو معقول باشد و تا زمانی که به هدفی نرسی؛ پیگیر آن باشی.
در این صورت مشکلات و موانع نمی‌تواند به تو لطمه بزند و تو را از پیشرفت باز دارد.
وقتی اراده ات قوی باشد می‌توانی با تلاش و تقلا و استقامت؛ هر آنچه را بخواهی به دست بیاوری.
آیٰا گاهی احساس می‌کنی حال و حوصله نداری که دست به کاری بزنی؟
آیْا گاهی احساس می‌کنی که در برابر انجام کاری که باید انجام دهی مقاومت به خرج می‌دهی و بهانه می‌آوری ؟
آیا عادت هایی داری که دلت می‌خواهد آنها را تغییر بدهی ولی اراده قوی و قدرت لازم را نداری؟
یادت باشد قدرت اراده و انضباط میتواند زندگی ات را متحول کند و قدرت درونت را که برای موفقیت و رشد معنوی مهم است فعال کند. داشتن این مهارت‌ها و یا عدم آنها عامل عمده ای است که تو را به سوی موفقیت یا ناکامی می‌برد. این قضیه برای تمام امور، خواه پیش پا افتاده یا اساسی، بسیار مهم می‌باشد.
کمی در مورد سوالات زیر فکرکن:
- . چند بار قصد پیاده روی داشتی و می‌دانستی که پیاده روی حال و هوای تو را عالی میکند، ولی تنبلی به تو اجازه این کار را نداد؟ به جای آن در خانه ماندی و تلویزیون تماشا کردی؟
- . چند بار سعی کردی عادت خورد و خوراک خودت را تغییر دهی. سیگار کشیدن را ترک کنی؛ صبح زودتر از خواب بیدار شوی. اما آن اراده قوی و قدرت درونی برای انجام این امور را نداشتی؟
- . چند بار کاری را با ذوق و شوق شروع کردی ولی آن را نیمه تمام رها کردی؟
- . چند بار سستی اراده تو باعث شده است که از انجام کاری دلسرد شوی و دست از تلاش و تقلا برداری؟
اگر جواب‌هایت ناامید کننده است ناراحت نباش. تو می‌توانی با اراده ای قوی رفتار ناجور را برطرف کنی.
_______
منبع :کتاب از سر راه خودت کنار برو
نویسنده: نفیسه معتکف
_________
اگر به بخش داستانک علاقه مندید، از مقاله قبلی ما نیز دیدن کنید.
روی لینک زیر کلیک کنید:
