Archives

خودت را همان گونه که هستی و یا نیستی، قبول داشته باش. به خود بها دادن فقط از این موارد ناشی می‌شود: «اینکه فکر کنی تو فردی ارزشمند هستی، به خودت اطمینان داری، چقدر از عمرت را بیهوده تلف کردی، چون [...]

چطور اخبار ناخوشایند را خنثی کنیم؟ این روزها حتما خبرهای ناخوشایند یکی پس از دیگری به گوش تو می‌خورد. لزومی ندارد که فقط اخبار مهم باشد. شاید هم برای خودت مساله‌ی شخصی ناخوشایند پیش آمده باشد. [...]

اهمیت ارزش های محوری چیست؟ یکی از چالش های زندگی مدرن پی بردن به کارها به واقع مهم و تمایز قائل شدن بین این کارها و وظایفی است که ابتدا مهم به نظر می‌رسند، ولی اگر خوب فکر کنید، چندان هم مهم [...]