Archives

تنها چیزی که باید از آن بترسیم، خود ترس است. «برایان تریسی»   روزی بانویی برای مشاوره به من مراجعه کرد و گفت که از زمان کودکی از نوعی ترس رنج برده است؛ حتی در دبستان همیشه از شرکت در [...]

اختلال پانیک یا حمله هراس یکی از اختلال‌های اضطرابی است که در آن فرد به طور ناگهانی دچار احساس تنگی نفس و درد قفسه سینه می‌شود. این روزها شیوع ویروس کرونا تقریبا تمام افراد جامعه را درگیر خود [...]