آیا می‌دانستید نشستن زیاد شما را پیر می‌کند؟
زندگی مدرن امروزی و افزایش کم تحرکی باعث بسیاری بیماری ها از جمله فشارخون و چاقی شده است که این بیماری‌ها به نوبه خود بر طول عمر تاثیر می‌گذارند. نشستن طولانی مدت در محل کار یا خانه نه تنها باعث [...]
Archives
Tag Archives for: "کمبود فعالیت بدنی"
