چند نوع ماسک خانگی با سفیدآب

سفیدآب چیست؟! سفید‌آب که در اصطلاح به آن روشور هم می‌گویند نوعی چربی حیوانی است که برای شستشوی بدن در حمام استفاده می‌شود. برای تهیه آن چربی یا همان پیه حیوانات را به اندازه گردو در‌می‌آورند و آن [...]

شکرگزاری نگرشی شفابخش!

شکرگزاری نگرشی شفابخش! اِمِت ای. میلر، پزشک و افزون بر ۲۵ سال است که در آموزش چگونگی ارتقای بهداشت و سلامت به مردم، موفق بوده است. کاسِت های آرام سازی و تصویر سازی اش (از جمله “من [...]

دره شیرز؛ رویایی ترین دره ایران!

دره شیرز: یکی از جاذبه های منحصر به فرد که نظیر آن را در کمتر جا می توان یافت دره ی زیبای شیرز است. این دره در استان لرستان در۵۵ شهرستان کوهدشت در زردلان و در منطقه ی اولادقباد واقع شده است. این [...]

جملاتی که از طلا گران ترند (۲)

به کسانی که به شما حسادت می کنند، احترام بگذارید. اینها کسانی هستند که از صمیم قلب معتقدند شما بهتر از آنها هستید. 💮🌸💮🌸💮🌸  انسان های ناپخته همیشه می‌خواهند که در مشاجرات برنده شوند، حتی اگر به [...]

خانه تکانی ذهن

ذهن  ما زندان است ما در آن زندانی قفل آن را بشکن در آن را بگشای و برون آی ازین دخمه ظلمانی نگشایی گل من خویش را حبس در آن خواهی کرد «مجتبی کاشانی» خانه تکانی ذهن: روی یک راهب چینی که درس «مذاهب [...]

سومین اشتباه بزرگ در ابتدای روابط

سومین اشتباه بزرگی که در ابتدای روابط مرتکب می شویم! «سازش های عجولانه و زودهنگام» این به این معنی است که هر گونه تغییر و «ویرایش» ارزش‌ها ، رفتارها و عادت های تان تنها به این امید که وانمود کنید [...]

ورزش طناب زنی!

ورزش طناب زنی چیست؟! طناب‌ ورزشی وسیله ای عالی برای افزاشی سوخت و ساز بدن است. که روی سیستم تنفسی تاثیر مثبت گذاشته، و باعث ایجاد هماهنگی بین اعصاب و عضلات و افزایش سرعت و استقامت بدن می‌شود. [...]

قدرت هدف

«سرراست ترین مسیری که ما را به قدرت و منبع نهایی نیروی شخصی، یعنی نیروی اعتقاد و نیروی پشتکار می رساند،هدف است.» نسخه ی دستیابی به نتایج فوق العاده این است که بدانید چه چیزی برای شما مهم است و هر [...]

اقوام کُرد در شاهنامه فردوسی

«گردآوری: ندا حاج رسولی» «اقوام کرد در شاهنامه فردوسی» هر آنکس که شهنامه خوانی کند چه مرد و چه زن پهلوانی کند شاید بتوان شاهنامه ی فردوسی را به عنوان شناسنامه و سند هویت ملی ایران برشمرد .شاهنامه [...]