Archives

بخشش، عامل عمده خلق انرژی مثبت و یکی از سخت ترین مواردی است که می‌توان انجام داد. حتماً تا به حال رنجیدن و دلخوری از دیگران را در زندگی تجربه کرده ای. دلخوری باعث می‌شود که انرژی منفی از خود ساطع [...]

مقایسه و پایین‌تر دانستن خود از دیگران دلیل اصلی آشفتگی ذهنی و رنج عاطفی است. _ «ای کاش به اندازه‌ی دوستم جذاب بودم.» _ «چرا به اندازه‌ی برادرم باهوش نیستم؟» _ «اونا خیلی بیشتر از ما پول دارن». _ [...]

نویسنده: مریم حجتیان ( راهنمای زندگی _ life coach ) در اینجا چند فاکتور خوشبختی را که پژوهشگران بارها تکرار کرده اند بررسی می کنیم: {وقتی در زندگی به داشته هایمان فکر کنیم خود را خوشبخت و وقتی به [...]