Archives

خط قرمزی که باید در خواستگاری اعلام شود! 🔻یکی از مهم ترین موارد برای گفتگو موضوع ارتباطات است. دقت کنید ممکن است برخی امور که از نظر شما عادی به نظر می رسد، خط قرمز طرف مقابلتان باشد، به همین [...]

پنجمین اشتباه بزرگی که در ابتدای روابط مرتکب می شویم. «تسلیم زرق و برق مادی می شویم.» دو کیس را برای ازدواج به شما معرفی می کنم، هر کدام از این دو مرد را بر اساس اینکه چه میزان برای ازدواج مناسب [...]

چهارمین اشتباه بزرگی که در ابتدای روابط مرتکب می شویم. «تسلیم کوری جنسی می شویم» کوری جنسی،در ابتدای رابطه توهم تفاهم ایجاد می کند. ارتباط جنسی «مشروع» می تواند یکی از زیباترین و التیام بخش ترین [...]

سواد رابطه: چگونه شادی و رضایت رابطه را تامین کنیم؟ تحقیقات چندین و چند ساله روانشناسان نشان داده که برخی عوامل مهم باعث شادی درونی و رضایت ما از زندگی میشوند. این عوامل شامل اینها هستند: 🔻داشتن [...]

سومین اشتباه بزرگی که در ابتدای روابط مرتکب می شویم! «سازش های عجولانه و زودهنگام» این به این معنی است که هر گونه تغییر و «ویرایش» ارزش‌ها ، رفتارها و عادت های تان تنها به این امید که وانمود کنید [...]

دومین اشتباه بزرگی که در ابتدای روابط مرتکب می شویم: علائم هشدار دهنده روابط را که حاکی از مشکلات بالقوه اند، نادیده می گیریم. هر گاه یکی از مراجعان به من می گوید که از نتیجه ناخواسته انتخاب خود، [...]

ما در ابتدای روابط، دچار ۶ خطای بزرگ می شویم که به مرور بررسی آنها می پردازیم: طی سال ها کار با مردان و زنان و تجزیه و تحلیل زندگی شان چنین متوجه شدم که می توانیم قسمت اعظم رنج، دل شکستگی و یأسی [...]

اهمیت ارزش های محوری چیست؟ یکی از چالش های زندگی مدرن پی بردن به کارها به واقع مهم و تمایز قائل شدن بین این کارها و وظایفی است که ابتدا مهم به نظر می‌رسند، ولی اگر خوب فکر کنید، چندان هم مهم [...]

چهار اسب سرکش در رفتار عاطفی و تعامل زناشویی! گاتمن (۱۹۹۴) دریافت که زن و شوهری که تمایل به طلاق دارند در رفتار عاطفی و تعامل زناشویی خود، منفی گرایی بیشتری نسبت به مثبت گرایی نشان میدهند. او به [...]

کنترل بیرونی عادت ویرانگر زندگی های زناشویی است: بسیاری از زوج هایی که از زندگی زناشویی خود ناخشنودند، وقت خودرا صرف یافتن راهی برای بازسازی و حفظ زندگی مشترک خود می کنند،اما نمی دانند که بیشتر [...]