روشهای تقویت اراده۰۳-۰۵-۱۴۰۲روش های تقویت اراده: ۱- تعيين هدف کاری را که دلت میخواهد انجام دهی؛ به طور دقیق مشخص کنی هدف تو باید شفاف؛ قابل اجرا؛ مطابق توان و استعداد تو و واقع بینانه باشد. اگر هدف تو جنبه بلند پروازی [...]