Archives

پس از نوروز ۱۳۹۷، با دوستان مختلف‌مان درباره‌ی دید و بازدیدهای عید گفت و گو می‌کردیم. تقریباً بیشتر آنان این نظر واحد را داشتند که فرزند یا فرزندان‌شان مهارت‌های ایجاد تعامل و دوستی با سایر [...]

غذاهای غنی از پروتئین برای رشد عضلات، ریکاوری و انرژی بعد از تمرین بسیار مهم هستند و باعث بهبود سلامت کلی برای تناسب اندام و تمرینات قدرتی می‌شوند. وقتی صحبت از تناسب اندام و تمرینات قدرتی به [...]

نویسنده: مهدیه سالاری   چهار عنصر پیش‌بینی کننده طلاق: زندگی زناشویی مانند قلب است. بنابراین بررسی علل و عوامل حمله قلبی اولین گام برای جلوگیری از ناراحتی قلبی است. همانطور که اگر بدانیم [...]

آبیاری بیش از حد یک مسئله رایج برای ساکولنت است. این گیاهان سخت شرایط خشک را دوست دارند، اما گاهی اوقات بیشتر از نیازشان به آن‌ها آب می‌دهیم و سلامت آن‌ها را پایین می‌آوریم. ساکولنت‌ها عاشق محیط [...]

بلوردکان لنگرود در استان گیلان واقع شده و از جاذبه های گردشگری این منطقه به شمار میرود و این روستا با طبیعت بکر و زیبای خود، یک مقصد محبوب برای گردشگران و مسافران به حساب می آید. بلوردکان، [...]

این گام‌ها آن امکان را به شما می‌دهند تا راحت و آسوده، شیوﮤ جدیدی از بودن را به خود بگیرید. رشد می‌تواند دردناک باشد یا آسوده؛ این، به قصد شما بستگی دارد. ما متوجه شده‌ایم که بهترین شیوه برای [...]

پیراهن‌های ساحلی پیراهن‌هایی سبک، راحت و گشادی هستند که مخصوص گشت‌وگذار در ساحل و روزهای گرم تابستانی طراحی شده‌اند؛ این پیراهن‌ها اغلب با پارچه‌های طرح‌دار دوخته می‌شوند و طرح‌­ها و گل‌­های درشت [...]

شاید شما هم مانند بسیاری از افراد، علاقه‌مند به انجام چالش ترک قند باشید؛ از همین رو بهتر است از عوارض جانبی احتمالی و مزایایی که با حذف قند از رژیم غذایی حاصل می‌گردد، مطلع شوید. در ادامه با ماه [...]

در انتهای شب نام یک مجموعهٔ نمایش غیر خانگی ایرانی به کارگردانی آیدا پناهنده است که در سال ۱۴۰۳ از پلتفرم فیلم‌نت در حال پخش می‌باشد. این مجموعه به‌صورت یک مینی‌سریال ۹ قسمتی تهیه شده است. در [...]

عادت یک میل یا تجربه‌ی ثابت، به خصوص چیزی که سخت می‌شود آن را کنار گذاشت‌ یک بار یک کاری کردیم و شد. دفعه بعد هم کردیم و باز هم شد. از یک جایی هر چه تکرارش کردیم دیگر به آن خوبی نشد، یا اصلاً [...]