تغذیه مناسب هر مزاج؛

انواع مزاج: مزاج‌های اصلی چهارگانه عبارت‌اند از مزاج صفراوی (یا همان گرم و خشک)، مزاج دموی (یا همان گرم و‌تر)، مزاج سوداوی (یا همان سرد و خشک) و مزاج بلغمی (یا همان سرد و‌تر). اصطلاحی در طب سنتی برای افرادی که در بدنشان عناصر چهارگانه در تعادل هستند، وجود دارد. معمولاً به این افراد، افراد […]

زنجبیل و فواید آن

نویسنده: طیبه فرهانی (پژوهشگر طب سنتی) زنجبیل، گیاه بسیار مفید با خواص درمانی متعدد هر گياه در طبيعت به طور حتم داراى خواص و فوايدى است، در اين بين گياهانى كه در قرآن بر آن تاكيد شده داراى خواص بى‏شمارى است. در آيه شريفه ۱۷ سوره انسان خداوند به اهل بهشت وعده فرموده كه به […]

شما چه مزاجی دارید؟

نویسنده: طیبه فرهانی (پژوهشگر طب سنتی) در قسمت قبل راجع به انواع مزاج ها توضیح دادیم و در این قسمت می خواهیم  انواع مزاج ها را مورد بررسی قرار دهیم گرم و تر ، گرم و خشک . افراد با مزاج گرم و تر درشت اندام بوده، دارای پوستی سرخ و سفید و موهای پرپشت […]