Archives

َمن در امنیت هستم . در هر لحظه از زمان این فرصت را داریم که ترس یا محبت را انتخاب کنیم. در لحظه های ،ترس خورشید را به یاد میاورم زیرا حتی هنگامی که ابرها برای لحظه ای آن را میپوشانند باز هم [...]

من یک نور درخشان هستم . بدن من یک معجزه است .بدن مردمان دیگر نیز معجزه است. بدن های‌مان میدانند که چگونه در دست حوادث قرار میگیرند، چگونه باید استراحت کنند. و چگونه باید تجدید قوا نموده و دوباره [...]

من بدنم را دوست دارم . بدن من ، همیشه درست کار می‌کند و وزن مناسبی نیز دارد. من، دقیقاً جایی هستم که برای بودن انتخاب کرده ام. من زیبا هستم و هر روز، جذاب تر می‌شوم. این تصورات ،کمک می‌کند تا [...]

همیشه خیلی‌ها از من خواسته اند که تجارب خودم را دربارهٔ پرورش کودک معلول شرح دهم تا به مردمی که چنین تجربهٔ بی نظیری نداشته اند، کمک کنم آن را دریابند و در نظر مجسم کنند که چگونه احساسی است. [...]

نوری که در آن زندان به من تابید؛ یک آدمکش، نگهداری از باغ خانه ام را به عهده دارد، مدیر اجرایی شرکتم پیش از این به جرم دزدی، در زندان به سر می برده است. یکی از کارمندان برتر و عالی رتبهٔ کارخانه [...]

ضروریات اصلی خوشبختی در این دنیا عبارتند از کاری برای انجام دادن، کسی برای دوست داشتن و چیزی برای امید داشتن. «جوزف ادیسون» یکی از دوستانم که بیمار شده است، اخیراً تصمیم گرفت خانهٔ بزرگ و زیبایش [...]

«به راستی، خوشبخت بوده ایم، اگر کسی در زندگیمان بوده تا زمان صرف ما کند و از نزدیک، تماشاگر گوهر بی مانند درون ما باشد و در پرورش توانایی های ویژه، ما را یاری دهد.» “لئوبوسکالیا” [...]

صبر به ما تحمل و همدلی بیشتر می دهد.   اگر مخاطب ظاهراً به حرفت گوش نمی کند، صبور باش. شاید یک تکه پنبه در گوشش مانده باشد. «کتاب کوچک توصیه های پو»   مشغول تدریس در یک دوره آموزشی برای [...]

  +++اکنون همین جا باش هر لحظه یک شروع است. هر لحظه یک پایان است. «مارک سالتزمن»   اکهارت تول یک معلم معنوی است که در جوانی با اضطراب و افسردگی شدید زندگی کرده بود و اغلب به خودکشی فکر [...]

اگر به عنوان انسان بالغ و برخوردار از عقل سلیم و قضاوت صحیح توانایی انجام کاری را در خود می بینید. بدون توجه به دشوار و یا غیرعملی بودنش، به انجام آن کار مبادرت ورزید. «وین دایر» توانایی‌های [...]