سبک آرایش مینیمال

آرایش مینیمال چیست؟ پیش از آشنایی با اصول آرایش مینیمال، ابتدا باید این سبک را بهتر بشناسید. همان‌طور که از نامش پیداست، آرایش مینیمال علاوه بر بهبود ویژگی‌های ظاهری چهره بر حفظ سلامت پوست و [...]

خواص دارویی و درمانی افسنتین

افسنتین گیاهی است که قد آن به هشتاد سانتی متر و گاهی یک متر می رسد. رنگ برگ های های آن مایل به سفیدی است. اگرچه این ترکیب ممکن است فواید متعددی داشته باشد، مصرف بیش از حد توجون سمی است و با تشنج [...]

شطرنج

شطرنج نوعی بازی تخته‌ای دونفره است که بر روی صفحه شطرنج و با استفاده از مهره‌های شطرنج (شاه، وزیر، رخ، فیل، اسب و سرباز) انجام می‌شود. هر یک از مهره‌های شطرنج به شکل مخصوصی حرکت می‌کنند و قادر به [...]

هومئوپاتی چیست؟

هومئوپاتی (Homeopathy) یا (مشابه درمانی)، روش درمانی خاصی است که در آن، درمان بدین صورت است که از دز های بسیار کم گیاهان دارویی برای درمان درد هایی استفاده می شود که در صورت استفاده از مقادیر [...]

چرا باید به صبحانه اهمیت دهیم؟

صبحانه راهی عالی برای شروع روز است. در حالی که برخی از افراد ترجیح می دهند صبحانه را حذف کنند، برخی دیگر برای شروع روز کاری‌شان به یک منبع انرژی نیاز دارند. اگر جزو کسانی هستید که از خوردن صبحانه [...]

کشتی آلیش (۲)

انواع مسابقات کشتی آلیش مسابقات در بخش آقایان در چهار رده سنی برگزار می‌شود كه نونهالان در سه دقیقه، نوجوانان وجوانان در چهار دقیقه و بزرگسالان درپنج دقیقه به رقابت می‌پردازند. مسابقات در بخش [...]

معجزه‌ای به نام کرم دور چشم

کرم دور چشم را به عنوان یک لوازم آرایشی ندانید. مصرف کرم دور چشم برای پیشگیری از چروک شدن دور چشم الزامی است. همه ما چه بخواهیم و چه نخواهیم کم کم پا به دوره میانسالی و پیری می‌گذاریم. در این [...]

معایب مصرف زیاد چای

چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و محبوب‌ترین گونه‌های آن چای سبز، سیاه و اولانگ هستند که همگی از برگ‌های گیاه Camellia sinensis تولید می‌شوند. چیزهای کمی وجود دارند که به اندازه نوشیدن [...]

کشتی آلیش(۱)

تاریخچه‌ی کشتی آلیش آلیش در زبان ترکی به معنای شروع کردن و گرفتن است که کشتی با شال هم به آن می‌گویند. این ورزش کشتی سنتی بسیاری از کشورهای آسیای میانه مانند قرقیزستان، ازبکستان، قزاقستان و [...]

روش های افزایش سریع انرژی بدن

آیا چندین بار در روز احساس خستگی می‌کنید؟ به احتمال زیاد انرژی بدن شما کاهش یافته است. برخی افراد برای افزایش سریع انرژی بدن، به سراغ قهوه یا نوشیدنی‌های انرژی زا می‌روند. اگرچه این مواد غذایی در [...]