سلامتی

سبزیجات در فرهنگ غذایی ایران ارزش بالایی دارند و خواص سبزی خوردن در کاهش بروز بیماری و تاثیر آن در سلامت جسم، توسط پزشکان تایید شده است. جالب است بدانید مصرف سبزی خوردن در کنار غذا و خواص آن از [...]

ریزه خواری چیست؟ احساس ضعف و گرسنگی مداوم افراد را به ریزه خواری مبتلا می‌کند. اما باید بدانید که عوارض و خطرات بسیار زیادی دارد و اثرات آن در طولانی مدت روی سلامت شخص ریزه خوار تاثیر می‌گذارد. [...]

ممکن است بارها برای زیبایی بیشتر موهای خود به سراغ روش‌های مختلفی از جمله انواع لایت و رنگ مو رفته‌اید یا در نتیجه کراتینه کردن مو انتظار زیبایی بیشتر برای موها داشته‌اید. اما در نهایت، این [...]

خوراکی های مفیدی برای تقویت حافظه وجود دارند در این مقاله به بیان این موارد می‌پردازیم تا بتوانید مواد مغذی مورد نیاز مغزتان را برایش فراهم سازید. غذاهایی که می‌خوریم می تواند تاثیر زیادی بر [...]

تاریخچه‌ی سنگنوردی نقاشی‌های مربوط به ۲۰۰ سال قبل از میلاد مردان چینی را در حال سنگنوردی نشان می‌دهد. کوهنوردان اولیه اروپایی از تکنیک‌های سنگنوردی به عنوان یک مهارت لازم برای رسیدن به قله در [...]

ناف چیست؟ ناف زخمی است که در ناحیه شکم قرار دارد و به طور کلی مشخصه پستانداران است که شامل قلمرو حیوانات اعم از انسان و حیوان می شود مانند شیر و ببر. مادر از طریق بند ناف به جنین وصل می شود و در [...]

بعضی از انسان‌ها شب‌ها زیاد غذا می‌خورند. خوردن زیاد و بدون گرسنگی، پرخوری است. پرخوری کردن در شب وقتی عادت هر شب باشد احتمالا به سندرم پرخوری شبانه تبدیل می‌شود. بد خوابیدن در شب می‌تواند از [...]

تاریخچه ی بدمینتون استفاده از خروس‌ها (به منظور بازی هایی مشابه با بازی های راکتی که امروزه انجام می‌شود و بخصوص بدمینتون)  برای قرن‌ها در سرتاسر اوراسیا انجام می‌شد، اما بازی مدرن بدمینتون در [...]

تقریباً همه ما گهگاهی گرفتار جوش زیر پوستی می‌شویم. جوش زیر پوستی یکی از انواع مختلف آکنه است که افراد را از هر گروه سنی ممکن است درگیر کند، این نوع جوش، جوشی است که در عمق، زیرسطح پوست ایجاد [...]

از تقطیر گل محمدی مایعی به دست می‌آید که به آن گلاب می‌گویند. از هزاران سال پیش تاکنون از این مایع برای موارد بسیاری استفاده شده است. در این مطلب با گلاب و خواص آن بیشتر آشنا خواهید شد. خواص گلاب [...]