کشتی آلیش (۲)
انواع مسابقات کشتی آلیش
مسابقات در بخش آقایان در چهار رده سنی برگزار می‌شود كه نونهالان در سه دقیقه، نوجوانان وجوانان در چهار دقیقه و بزرگسالان درپنج دقیقه به رقابت می‌پردازند.
مسابقات در بخش بانوان نیز در چهار رده سنی انجام می‌شود كه نونهالان در دو دقیقه نوجوانان و جوانان در سه دقیقه و بزرگسالان نیز در ۴ دقیقه به روی تشك خواهند رفت.
نونهالان: گروه سنی بین ۱۰ تا۱۴ سال
نوجوانان: بین ۱۴ تا ۱۷ سال
جوانان: بین ۱۷ تا۲۰ سال
بزرگسالان: از ۱۸ سال به بالا را شامل می‌شوند.
اوزان مسابقات
گروه آقایان
جوانان وبزرگسالان: ۵۵ – ۶۰ – ۷۰ – ۸۰ – ۹۰ – ۱۰۰ – و ۱۰۰ + كیلوگرم
گروه بانوان
جوانان: ۴۸ – ۵۲ – ۵۷ – ۶۳ – ۷۰ کیلوگرم
بزرگسالان: ۵۲ – ۵۸ – ۶۶ – ۷۶ – و+۷۶ کیلوگرم
ویژگی ورزشکاران
برخلاف تصوری که نسبت به این رشته به عنوان رشته‌ای کم تحرک وجود دارد، ورزشکاران کشتی آلیش باید از چابکی بالایی برای انجام عمل و عکس العمل درست برخوردار باشد.
همچنین ورزشکارانی که بالاتنه بلندتری دارند احتمال موفقیتشان در این رشته به مراتب بیشتر از سایر ورزشکاران خواهد بود، پهنا و درشتی مفاصل نیز مورد مهمی در این رشته به شمار می‌رود .
در کل توصیه می‌شود ورزشکارانی که ویژگی‌های بالا را دارند شانس خود را در رشته کشتی آلیش نیز امتحان کنند زیرا احتمال موفقیت در این حوزه برای آنان بیشتر است؛ از لحاظ روانی نیز بسیار مهم است که این رشته با روحیات ورزشکار سازگار باشد.
نکات دیگری نیز از لحاظ استعدادیابی اهمیت دارند که نیاز به تحقیق و توسعه دارند.
خطاهای کشتی آلیش
- جدا شدن دست از کمربند که منجر به یک اخطار به کشتی گیر خاطی و یک امتیاز به حریف وی می‌شود.
- ممانعت از اجرای فنون کشتی مانند قراردادن دست در پهلو و شکم حریف.
- پائین آوردن سر و سینه بیش از اندازه معمول.
- بیرون رفتن از تشک.
- اگر کشتی گیری نتواند دستور کار شال گیری را در ۱۰ تا ۱۵ ثانیه انجام دهد اخطار می‌گیرد.
- کشتی گیر کم کار با توجه به نظر داوران اخطار می‌گیرد.
دیسکالیفه: اگر کشتی گیر به هر دلیلی در حین مسابقه سه اخطار دریافت نماید (حرکات غیر ورزشی- اخطارهای داوران) با قطع شدن مسابقه به سود حریف، کشتی گیر خاطی از دور رقابت ها کنار می‌رود.
_______
