از کلام تا اقدام
در این اجتماع پر تنش و غوغاگر که صنعت با سرعت سرسام آوری پیش میرود، متاسفانه انسان بعضی از اصول اساسی را به فراموشی سپرده است. من بارها به مردم گفته ام که از ابراز عقیده ی تنها نتیجه ای حاصل نمی شود. آنچه موجب تغییر میشود، تعهد و عمل به آن است. اگرشما مخالف […]
برای هر مشکلی راه حلی معنوی وجود دارد
اسرار دایره ای معنویات برای هر مشکلی راه حلی معنوی وجود دارد، ما فقط نیازمندیم بیاموزیم که چگونه می توانیم به آن دست پیدا کنیم. در کتاب ((چگونه خدا را بشناسیم: کلام موجز یوگا از پاتانجالی )) روش ها و مراحل توانمندسازی انسان را برای آنکه بتواند به نهایت دانش یگانگی با خداوند دست پیدا […]
تاب آوری تاریخی و علاقه اجتماعی در ایران
انسان موجودی اجتماعی-تاریخی-فرهنگی است و ما ایرانیان در گذر تاریخ از عهده چالش ها و فراز و فرودها برآمده ایم. امروزه، می توان ایران را کشوری تاب آور نامید که تجربه های گرانبهایی در دامان خود دارد. به راستی، عوامل حفاظتی و سرمایه های این تاب آوری چیست؟ بی شک، می توان به حس […]
مسئولیت هر اتفاقی را گردن بگیرید
شخصیت کنونی شما بر حسب انتخاب و گزینش خودتان شکل گرفته است. اگر کمرو و خجالتی هستید ژن کمرویی و خجالت را به ارث نبرده اید. بلکه آن را به عنوان خلق و خوی خویش برگزیده اید. اگر آتشی مزاج هستید، عصبیت را به عنوان یک عادت پذیرفته اید. جیمز آلن میگوید: «اوضاع و احوال […]
اول یک انسان هستم ، بَعد یک روانشناس
متخصص پوست ومو می تواند تاس باشد، چشم پزشک می تواند عینک به چشم داشته باشد، دندان پزشک می تواند در حین انجام کار خود سوت بزند، معلم می تواند برای جلب توجه دانش آموز گچ پرتاب کند، مهندس می تواند با یک لگد محکم به ماشین تو ضربه بزند اما من یک روانشناسم […]
موسیقی چه تاتیراتی بر روی ما دارد؟
این روزها موسیقی در هر مکان کاری و در میان همه مشاغل، بیش از هر چیز دیگری قابل دسترس است، اما همیشه اینگونه نبوده است. زندگی حرفهای تا اوایل قرن بیستم بدون آهنگ و موسیقی سپری میشد. در آن زمان بهتدریج نواختن موسیقی در فروشگاهها و مکانهای عمومی با ملودیهای آرام، شروع شد و خرید […]
به سوی شادمانی راهی نیست، شادمانی خود راه است!
بیشتر مردم تمایل دارند برای توجیح غم و ناشادمانی خود، اوضاع زندگی و از جمله فقر و بیماری را مسئول بدانند و به این ترتیب از زیر بار مسئولیت احساسات خود شانه خالی میکنند. مثلا بیماری یکی از نزدیکانشان را سبب اندوه خود میدانند . فرض کنید یکی از اعضای خانواده شما بیمار باشد […]
احساسات و هیجانات منفی انتخاب خود شماست!
حتما می پرسید چرا؟ احساسات و هیجانات منفی از قبیل، خشم، کینه، نفرت، انتقام جویی، بدخواهی و حسادت به انتخاب خودمان بر جسم و روحمان حاکم میشود. یک دختر کوچکم نزد من آمد و گریه کنان گفت:«بیلی مرا دوست ندارد.» روزگفتم:«بسیار خوب، او به میل خودش رفتار کرده، آیا تو خودت را دوست داری؟!» گفت:«البته که […]
برخورد با سایکوپاتها يا افراد سمی
نخست توجه کنید که سایکوپاتی با سایکوز تفاوت دارد. در سایکوز یا روانگسیختگی ارتباط شخص با واقعیت قطع میشود و شخص دچار توهماتی میشود، در صورتی که سایکوپاتها تصور شفافی از دنیای پیرامون خود دارند. رونالد شوتن، استاد روانپزشکی دانشگاه هاروارد- میگوید که سایکوپاتها اجازه ورود وجدان یا یکدلی را در زندگیشان نمیدهند. چون اصولا […]
زندگی با فرد پارانوئید
پارانویا از جمله بیماری های روانی بسیار خطرناک به شمار می آید. افراد بسیار زیادی در سرتاسر جامعه به پارانویا مبتلا هستند اما از بیماری خود اطلاعی ندارند و همین امر موجب به وجود آمدن برخی دیگر از بیماری ها از جمله افسردگی در این افراد می شود. متاسفانه به دلیل ناآگاهی از نشانه […]