جملاتی برای اندیشیدن ۸
آروم بخون، اصلاً عجله نکن
جملات و کلمات را مزه مزه کن
“و آن ها را از فیلتر خرد خودت عبور بده”
بدون استثنا هر روز از زندگی را با “سپاسگزاری” شروع کنید.
همینطور که در آینه نگاه می‌کنید بگویید:
متشکرم خداوندا
برای زندگی، برای بدنم، برای خانواده
و کسانی که عاشقشان هستم.
قدردانی و سپاس از نعمت‌ها می‌تواند به زندگی بهتری منجر شود.
گفتن متشکرم به خدا می‌تواند باعث به وجود آمدن احساس خوب در فرد شود.
بابت هر اتفاقی که در زندگی تجربه میکنیم از خدا تشکر کنیم؛ حتی بابت پیدا کردن یک جای پارک!
بابت زیبایی های بسیاری که هر روز می‌بینیم شکرگذار باشیم و هر شب،
بهترین اتفاقی که در آن روز تجربه کردیم را به یاد بیاوریم و بابت آن سپاسگزار باشیم…
خداوندا از تو بابت چشمانم که می‌بینند و گوش هایم که می‌شنوند
و دست‌ها و پاهایم که حرکت می‌کنند و عزیزانی که در کنارم هستند سپاسگزارم…
🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
اندرو متیوس تو یکی از نوشته هاش تعبیر زیبا و جالبی از مفهوم عشق ورزیدن به دیگران داشته؛
برای ابراز عشق به مردم، مجبور نیستید، هر فردی را که می‌بینید ببوسید.
برای عشق ورزیدن به دیگران، لازم نیست یک کاسه برنج به آنها بدهید.
“عشق ورزیدن یعنی، درباره‌ی دیگران کمتر قضاوت کردن،
و دادن این اجازه به آنها که آنطور که دوست دارند زندگی کنند، و بدون انتقادِ ما “آن کسی باشند که هستند…”
فراموش نکنیم که باید محتاط باشیم؛
در سرزنش و قضاوت کردن دیگران.
وقتی نه از دیروز او خبر داریم،
نه از فردای خودمان…
🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
بزرگ‌ترین لطفی که ما آدما می‌تونیم به هم دیگه کنیم اینه که “باهم حرف بزنیم”
بگیم چرا ازت ناراحتم.
چرا میخوام ترکت کنم.
چِرا ازت عصبانی شدم.
چرا دیگه دوستت ندارم.
و بیشتر از این زندگی رو سخت نکنیم و آدمارو با کلی علامت سوال تو ذهنشون تنها نذاریم…
🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
انسانیت چهار چوب دارد
صمیمیت نباید که به وقاحت تبدیل شود.
شجاعت نباید که با جسارت اشتباه گرفته شود.
صراحت نباید که به فضاحت کشیده شود.
آداب باید که رعایت شود.
حرمت ها باید که نگه داشته شود.
مرزها باید که شناخته شود.
چهار چوب ها باید که دانسته شود.
قاعده ها که فراموش شود، اصول که گم شود،
حریم ها که شکسته شود، نه شهر باقی می ماند و نه شهروند و نه شهریار…
وقتی کسی را نداریم که به ما درس اخلاق بیاموزاند،
هر کدام باید که کتابِ خودآموز اخلاق را از طاقچه انسانیت بر داریم و بخوانیم و تکرار کنیم که انسان کیست؟
و اگر خواست انسان بماند چه ها باید بکند!
🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
فدای سرت اگر آنچه میخواستی نشد.
اگر چرخ دنیا با چرخ تو نمیچرخد. تو چایت را بنوش.
روی ایوان خانه مادربزرگت بنشین و با او گپ بزن.
میتوانی غرور را کنار بگذاری و عشق زندگیت را به یک شام دو نفره دعوت کنی.
برای پرنده ها دانه بریزی و بعد، از دیدن نوک زدن آنها به دانه های گندم لذت ببری.
می‌شود دقایقی را برای مادرت کنار بگذاری و چند لحظه را در آغوش او سپری کنی میبینی که چقدر آرامش بخش است.
می‌شَود از زندگی لذت برد.
می‌شود از ثانیه ها نهایت استفاده را کرد.
مگر چقدر عمر میکنیم که بخواهیم آن را هم صرف سر و کله زدن با این و آن بکنیم
و از شکل راه رفتن همراهمان تا آبی بودن رنگ آسمانو گردی زمین ایراد بگیریم…
چه خوب میشد اگر میتوانستیم به زمین و زمان گیر ندهیم و سخت نگیریم.
خوب میشد اگر زندگی میکردیم نه فقط نفس میکشیدیم!
👤 #هانيه_سالار
🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
اثر انگشت ما
از قلب‌هایی که لمسشان کردیم هیچ وقت پاک نمی‌شود …
📘 #زن‌ها
✍🏻 #چارلز_بوکوفسکی
🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
ﻓﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻣﺮﺩ ﻧﺎﺑﯿﻨﺎ ﻫﻢ ﺍﺗﺎﻕ ﺷﺪ ﻭ ﻗﺮﺍﺭ ﺷﺪ ﮐﻪ ﺗﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺑﺎ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺻﺎﺩﻗﺎﻧﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﮐﻨﻨﺪ.
ﺩﺭﺏ ﯾﺨﭽﺎﻝ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﮐﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﺳﺒﺪﯼ ﮔﯿﻼﺱ ﺁﻭﺭﺩﻧﺪ ﺗﺎ ﺑﺨﻮﺭﻧﺪ ﺍﻣﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺩﻗﺎﯾﻘﯽ:
ﻧﺎﺑﯿﻨﺎ: ﻣﮕﺮ ﺷﺮﻁ ﻧﮑﺮﺩﯾﻢ ﺍﺯ ﮔﯿﻼﺱ ﻫﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﺳﺒﺪ،ﯾﮑﯽ ﯾﮑﯽ ﺑﺨﻮﺭﯾﻢ؟
ﺑﯿﻨﺎ: ﺁﺭﯼ
ﻧﺎﺑﯿﻨﺎ: ﭘﺲ ﺗﻮ ﺑﺎ ﭼﻪ ﻋﺬﺭﯼ ﺳﻪ ﺗﺎ ﺳﻪ ﺗﺎ ﻣﯽ ﺧﻮﺭﯼ؟
ﺑﯿﻨﺎ: ﺗﻮ ﺣﻘﯿﻘﺘﺎ ﻧﺎﺑﯿﻨﺎﯾﯽ؟!
ﻧﺎﺑﯿﻨﺎ: ﺑﻠﻪ ﻣﻦ ﻣﺎﺩﺭﺯﺍﺩ ﮐﻮﺭ ﻫﺴﺘﻢ !
ﺑﯿﻨﺎ: پس ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻓﻬﻤﯿﺪﯼ ﻣﻦ ﺳﻪ ﺗﺎ ﺳﻪ ﺗﺎ می‌خورم؟
ﻧﺎﺑﯿﻨﺎ: ﺍﺯ ﺁﻥ ﺟﻬﺖ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺩﻭ ﺗﺎ ﺩﻭﺗﺎ ﻣﯽ ﺧﻮﺭﺩﻡ ﻭ ﺗﻮ ﻫﯿﭻ ﺍﻋﺘﺮﺍﺿﯽ نمی‌کنی.
ﺗﻨﻬﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻓﺴﺎﺩ ﻭ ﺑﯽﻗﺎﻧﻮﻧﯽ ﻣﯽﺍﯾﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﻓﺎﺳﺪ ﻧﺒﺎﺷﻨﺪ!
🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
خودتان باشید نه فتوکپی و رونوشتِ همدیگر !
خودتان را از روی دستِ دیگران ننویسید !
باور کنید چیزی که هستید ، بهترین حالتی است که می توانید باشید !
بعضی ها ، ساکتشان دلنشین است ،
بعضی ها پرحرفشان !
بَعضی ها ، باچشم و موی سیاه ، زیبا هستند ،
بعضی ها با چشمان رنگی و موی بلوند !
بَعضی ها با شیطنت دل می برند ،
بعضی با نجابت …
جذابیتِ هرکس منحصر به خودش است !
باورکنید رفتار و خصوصیاتِ تقلید شده و مصنوعی ، شخصیتتان را خراب می کند …
تا می توانید ، خودتان باشید !
🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
زمانیکه نفرت می ورزید، یکایک اعضای بدن خود را به فعالیتی منفی وا می دارید و تاوان آن را به صورت روماتیسم، آرتروز،
کشش دردناک و التهاب اعصاب و هزاران مرض دیگر…پس می‌دهید
و همه این بلاها از آن جهت بر سرتان می آید
که می پندارید جنگ از آن شما است
و خود وارد پیکار می شوید و آن را
به “بازوی بلند خدا” نمی سپارید
“لعن و نفرین، به خود دشنام دهنده باز می گردد.”
اگر انسانی برای کسی “بدبختی” بخواهد بی تردید بدبختی اول به سراغ خودش خواهد آمد.
و اگر بخواهد به کسی کمک کند تا به موفقیت برسد،
همانا راه موفقیت خود را هموار کرده.
فلورانس اسکاول شین
🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
بعضی وقت‌ها باید ناراحت شوی،
باید دست از سنگ بودن برداری…
نشان بده که برایت مهم است،
که تو هم ناراحت می‌شوی
از رفتارشان،
از حرف‌هایشان
و از قضاوت‌های ناحقشان!
عمری از احساساتت گفتی و خندیدند،
دروغ می‌گفتند
در حالی که تو حقیقت را می‌دانستی؛
بگذار بفهمند ساده نیستی،
نگذار مهربانیت دیگران را بد عادت کند
تا هر طوری که دلشان خواست
با تو رفتار کنند!
مهربان باش
ولی ساده نه،
ببخش امّا فراموش نه.
به خودت حق بده
که گاهی ناراحت شوی،
تو قبل از آنکه هر چیزی باشی
“انسانی”…!
🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
هر وقت حس کردی واقعا همه تنهات گذاشتن و کسی نبود فقط به همین جمله فک کن:
«مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ»
که پروردگارا تو را رها نکرده..
🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
ما برای ادامه دادن
هیچکسی را نداریم جز خودمان.
و این کافیست …
👤چارلز بوکفسکی
🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
چه زیبا گفت فروغ فرخزاد…
دلت را بتکان…
اشتباهاتت وقتی افـتاد روی زمین…
بگذار همانجا بماند…
فقط از لابه لای اشتباه هایت،
یک تجربه را بیرون بکش
قاب کن … و بزن به دیوار دلت
اشتباه کردن اشتباه نیست ؛
در اشتباه ماندن اشتباه است!
🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
به هر آنچه که فکر کنید
برای آن
کارت دعوت
میفرستید
پس …
خوبی ها را دعوت کنید…
🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
گردآوری: پریسا مشکین‌پوش
اگر به این بخش علاقمند هستید از مقاله قبلی ما نیز دیدن کنید.
روی لینک زیر کلیک کنید.
