شش اشتباه رایج قبل از خواب!
خوابیدن برای ما یک لذت همیشگی است که صبح ها به سختی از آن دل می کنیم .خواب ناکافی تاثیرات بدی بر جسم و دهن می گذارد. و همچنین اشتباهات رایجی قبل از خواب که موجب آسیب رساندن به سلامتی موها و … می شود. اشتباه اول: باز گذاشتن موها قبل از خواب اصلا […]