وقتی در معرض حادثهٔ ناخوشایندی قرار میگیرید، با تأمل و به طور جدی در نظر بگیرید بدترین اتفاقی که ممکن بود بیفتد چیست. با مستقیم نگاه کردن به این اتفاق بسیار بد محتمل، به خودتان فرصت میدهید که [...]
لوئيز لوز Lewis Lawes در سال ۱۹۲۱ میلادی،به ریاست زندان سینگ سینگ منصوب شد. در آن زمان هیچ زندانی خشن تر از زندان سینگ سینگ نبود. اما هنگامی که لوئیز لوز پس از بیست سال بازنشسته شد، این زندان به [...]
میتوانم انجام دهم. هر چه خود را بیشتر با عشق و پذیرش حمایت میکنم خود را بیشتر شایسته میبینم. وقتی ارزش را حس میکنم احساس بهتری دارم. واقعاً احساس خوبی میکنم. من به چیزهای خوب اجازه میدهم تا برایم [...]
خودت را همان گونه که هستی و یا نیستی، قبول داشته باش. به خود بها دادن فقط از این موارد ناشی میشود: «اینکه فکر کنی تو فردی ارزشمند هستی، به خودت اطمینان داری، چقدر از عمرت را بیهوده تلف کردی، چون [...]
آیا میدانی تنها موجودی هستی که فرشتگان در برابر او سجده کردند؟! آیاٰ میدانی تنها کسی هستی که نیرو و انرژی و ظرفیت هایت بی حد و حصر است؟ می دانی که تو منحصر به فرد و ویژه هستی و هیچ کس در کائنات [...]
در مقابل پیش آمدهای زندگی این قدر وسواس به خرج نده. تمام اتفاقات را به خدا بسپار و زندگی را همین جوری که هست و نیست بپذیر! البته این نوع پذیرش به این معنا نیست که دست روی دست بگذاری و سعی و تلاش [...]
«من به خود اعتماد دارم » جهان یک اثر هنری است و من نیز چنین هستم من که در این جهان در حال پیشرفت این گونه مثبت هستم. باید به فرایند زندگی اعتماد داشته باشم وقتی چیزی به سختی به دست بیاید مطمئنا [...]
بیشک تو هم مثل بسیاری از مردم بر این باور هستی که گذشته، عامل عمده خوشبختی و یا بدبختی امروز توست. هر چند این قضیه تاحدی درست است، ولی به این معنا هم نیست که مدام زانوی غم در بغل بگیری و حسرت [...]
آن که زیاد دارد ثروتمند نیست، آن که زیاد میبخشد ثروتمند است. «اریش فروم Erich From» پرستار رو به پیرمرد گفت: «پسرت اینجاست.» پرستار مجبور بود که این جمله را چندین بار قبل از باز شدن چشمان پیرمرد [...]
من و اریک پس از متارکهٔ دوستانهٔ چند سال پیشمان، باهم رابطه ای ساده داشتیم و دوستان خوبی باقی ماندیم. ما قواعد محکم پدر و مادری و برنامههای ملاقات را رعایت میکردیم و پسرمان چارلی، از تفاهم [...]