چگونه اضطراب امتحان را مدیریت کنیم؟۱۱-۰۲-۱۴۰۰ چگونه اضطراب برای امتحان نداشته باشیم؟ 💠به فرزندتان اجازه دهید که هدف هایش را، خود انتخاب کند. بهتر است هدف هائی برای خودش در نظر بگیرد که خواست خود او باشد، زیرا موجب انگیزه، حرکت و پویائی او [...]