Archives

انواع مسابقات کشتی آلیش مسابقات در بخش آقایان در چهار رده سنی برگزار می‌شود كه نونهالان در سه دقیقه، نوجوانان وجوانان در چهار دقیقه و بزرگسالان درپنج دقیقه به رقابت می‌پردازند. مسابقات در بخش [...]

طرز تهیه شیر بادام خانگی مواد لازم مغز بادام درختی: یک لیوان (۲۰۰ گرم) آب: یک الی چهار لیوان پودر کاکائو، عسل، خرما: به دلخواه آماده سازی بادام یک لیوان بادام را به مدت یک دقیقه در ۱.۵ لیتر آب [...]

مواد لازم دستور تهیه سالاد مارچوبه برای تهیه این سالاد مارچوبه چه چیزی نیاز دارید: البته مارچوبه! به دنبال ۲ دسته با نیزه های نازک و تند باشید. نخودفرنگی – برای ساده نگه داشتن چیزها، من از [...]

اگر با فرزند نوجوان‌تان رابطه خوبی ندارید به این نکات توجه کنید : زمانی را به او اختصاص دهید. گروهی از والدین تصور می کنند که اگر فرزند نوجوان‌ شان توجه خاصی نسبت به دوستان هم سن و سالش دارد، به [...]

قهوه کلد برو: این نوشیدنی فوق‌العاده برای اولین بار در کشور کوبا درست شد و در سالهای اخیر شما آن را در منوی بسیاری از کافه‌ها می‌بینید. خبر خوب این است که شما می‌توانید این قهوه را به‌راحتی در [...]

اندیشه‌های من ،بهترین دوستانم هستند. من عادت دارم که از اندیشه هایم بترسم زیرا مرا ناراحت میکنند. من فکر میکنم که کنترلی بر اندیشۀ خویش ندارم پس آموخته ام که افکارم در حال خلق تجربه هایم بوده و [...]

  از اینشتین پرسیدند مهم‌ترین سؤالی که یک انسان به دانستن پاسخش نیاز دارد، چیست؟ پاسخ او این بود: «کائنات دوست ماست یا خیر؟» «جو آن بوريسنكو» اکثر عمرم را پیرو مکتب «مواظب باش، هر لحظه ممکن [...]

نوشیدنی ثعلب یکی از انواع نوشیدنی‌های مخصوص فصل سرما است که حالت خامه‌ای دارد و همراه با مقداری دارچین که به عنوان تزئین بکار می‌رود در روزهای سرد به گرم نگه داشتن بدنتان شما کمک می‌کند. این [...]

«ما خوب یاد گرفتیم در آسمان مثل پرندگان باشیم و در آب مثل ماهی ها اما هنوز یاد نگرفتیم روی زمین چگونه زندگی کنیم.» «ریچارد نیکسون» رفتی که نشستم تا مطالعه کنم، نیمکت پارک خالی بود. در زیر شاخه [...]

خطاهای واترپلو زدن توپ با مشت بسته تکیه کردن و یا گرفتن چوب‌های دروازه شنا کردن روی شانه‌ها و پشت حریف فرو بردن توپ زیر آب در موقع حمله طرف مقابل پاشیدن آب به صورت حریف مانع بازی حریف شدن انداختن [...]