Archives

اریک (Eric) مینی سریال جدیدی از سرویس استریم نتفلیکس است که ژانری درام، روانشناختی و دلهره‌آور دارد و بندیکت کامبربچ با بازی چشمگیرش، نقش شخصیت اصلی داستان آن را ایفا می‌کند.  کارگردانی این [...]

آیا تو نیز مانند دیگران از ناکامی‌های زندگی خود خسته شده‌ای؟ آیا از اینکه با وجود تلاش‌هایت، بازهم به موانعی برخورد می‌کنی، عصبانی هستی؟ آیا مانند دیگران سراپا منفی و آیه‌ی یاس می‌خوانی؟ و آیا [...]

همیشه پای تغذیه درمیان است و انتخاب وعده قبل از تمرین و بعد از تمرین در موفقیت شما در ورزش اهمیت زیادی دارد. ورزشکاران، بدنسازان و علاقه مندان به تناسب اندام همیشه به دنبال راه‌هایی برای بهبود [...]

جنگل آسفالت یکی از محصولات شبکه نمایش‌خانگی است که این روزها در پلتفرم نماوا منتشر می‌شود. این مجموعه که اولین تجربه سریال‌سازی کارگردانش یعنی پژمان تیمورتاش است، با تبلیغات محیطی زیادی شروع به [...]

نویسنده: مرضیه قمری(کارشناس ارشد مشاوره خانواده)   هر انسانی درباره خود تصوراتی دارد و در ذهن خود موجود درونی دارد که فقط خودش در مورد ماهیت او اطلاع دارد. همه ی ما خودپنداره‌ای داریم و [...]

گل آهار يكی از گل‌های بسيار زيبای گلدانی و باغچه به‌حساب می آيد و به دليل رنگ‌های شاد و گرمی كه دارد جلوه‌ای زيبا به محيط می‌بخشد. گل آهار گیاهیست یکساله و گاهی دو ساله که بومی منطقه جنوب غربی [...]

وقتی به نمادهای کشور انگلستان فکر می‌کنیم، برج ساعت لندن که نقطه عطف معروف شهر لندن است، اولین چیزی است که به ذهن خطور می‌کند. برج ساعت لندن که با نام بیگ بن (Big Ben) شناخته می‌شود، مشهورترین [...]

لب های قرمز، مژه های پر و بلند و کانسیلرِ با کیفیت از جمله بارزترین گرایشات محبوب آرایشی برای زنان در سراسر دنیا محسوب می شوند که مرز و محدوده ندارند. اما با این وجود، سلیقه آرایشی زنان در [...]

پس از نوروز ۱۳۹۷، با دوستان مختلف‌مان درباره‌ی دید و بازدیدهای عید گفت و گو می‌کردیم. تقریباً بیشتر آنان این نظر واحد را داشتند که فرزند یا فرزندان‌شان مهارت‌های ایجاد تعامل و دوستی با سایر [...]

غذاهای غنی از پروتئین برای رشد عضلات، ریکاوری و انرژی بعد از تمرین بسیار مهم هستند و باعث بهبود سلامت کلی برای تناسب اندام و تمرینات قدرتی می‌شوند. وقتی صحبت از تناسب اندام و تمرینات قدرتی به [...]