Archives

مواد لازم:  (۵۰۰ گرم) فیله ماهی سالمون بدون پوست بدون استخوان ۱ آناناس، پوست کنده، هسته گرفته و به صورت باتوم برش داده شده ½ فنجان  سس آشپزی آناناس  ۱ قاشق چایخوری  آبلیمو ¼ فنجان  روغن زیتون ۱ [...]

مواد لازم:  (۱ ½ فنجان) روغن کانولا  (⅓ فنجان) سرکه برنج  (¼ فنجان) سویا سس سدیم کاهش یافته  (¼ فنجان) شربت افرا ½ کدو حلوایی، پوست کنده و مکعب برش دهید. ۶۷۵ گرم  فیله ماهی آزاد، بدون پوست پوست ۱ [...]