علائم کمبود آب بدن

کم آبی بدن، یکی از مسائل مهمی است که می‌تواند بر سلامت و عملکرد بهتر بدن تأثیرگذار باشد. آب، عنصر اساسی برای حفظ سلامت و عملکرد بهینه سیستم بدن است. هر چند، در گرمای تابستان یا به دلیل فعالیت [...]

پدرهای دختردار بخونن حتما!!

نویسنده: مهدیه سالاری (روانشناس بالینی، متخصص روان درمانی و زوج درمانی)   تو یه مطالعه جالب و آموزنده یک گروه از پژوهشگرهای کانادایی دنبال این بودن ببینن  “یه پدر چطور می‌تونه دخترش رو [...]

کاربردهای قیم‌ گیاه

قیم گیاه یک تکیه گاه یا سازه ای است که برای حمایت از گیاهان بلند یا دارای ساقه های شکننده استفاده می شود. قیمِ گیاهان به گیاهان کمک می کند تا در برابر باد، باران و برف مقاومت کنند و از شکستن ساقه [...]

آشنایی با اشکورات رودسر

ییلاق اشکورات، یکی از بهترین جاهای دیدنی استان گیلان است که در شهرستان رودسر و در مرز استان مازندران واقع شده است. اشکورات که به سرزمین عجایب گیلان شهرت دارد، با بهره‌مندی از طبیعتی منحصربه‌فرد و [...]

اصول انداختن گردنبند چند لایه

همه ما می دانیم که استفاده گردنبند طلا به صورت چندلایه دوباره متداول شده است؛ وقتی یک تیپ خاص در طول زمان اینقدر بین مردم تداوم و محبوبیت داشته باشد دیگر می توان به راحتی آن را کلاسیک خواند. ما [...]

معرفی سریال مستر ربات

در این مقاله به‌ بررسی نکات و حقایق جالب سریال مستر ربات، یکی از بهترین سریال‌های مربوط‌ به حوزه هک خواهیم پرداخت. با ماه خاتون همراه باشید. اگر به تکنولوژی و به‌خصوص موضوعات مربوط‌به هک علاقه [...]

درمان کبد چرب با تغذیه

افزایش ذخایر چربی در سلول‌های کبدی با عنوان کبد چرب شناخته می‌شود که مشکلات زیادی را برای سلامت انسان به همراه دارد. از آنجایی که سلامت کبد به رژیم غذایی شما وابسته است، پس باید نکات تغذیه‌ای این [...]