سومین اشتباه بزرگ در ابتدای روابط

سومین اشتباه بزرگی که در ابتدای روابط مرتکب می شویم! «سازش های عجولانه و زودهنگام» این به این معنی است که هر گونه تغییر و «ویرایش» ارزش‌ها ، رفتارها و عادت های تان تنها به این امید که وانمود کنید [...]

قدرت هدف

«سرراست ترین مسیری که ما را به قدرت و منبع نهایی نیروی شخصی، یعنی نیروی اعتقاد و نیروی پشتکار می رساند،هدف است.» نسخه ی دستیابی به نتایج فوق العاده این است که بدانید چه چیزی برای شما مهم است و هر [...]

فواید جادویی کره کاکائو!

کره کاکائو چیست؟ کره کاکائو نوعی روغن گیاهی به دست آمده از لوبیاهای کاکائو است که برای تهیه آن ابتدا دانه های کاکائو را برشته کرده و پس از جدا کردن پوشش بیرونی، روغن آن ها را تحت فشار خارج می [...]

اقوام کُرد در شاهنامه فردوسی

«گردآوری: ندا حاج رسولی» «اقوام کرد در شاهنامه فردوسی» هر آنکس که شهنامه خوانی کند چه مرد و چه زن پهلوانی کند شاید بتوان شاهنامه ی فردوسی را به عنوان شناسنامه و سند هویت ملی ایران برشمرد .شاهنامه [...]

پیاده روی برعکس!

پیاده روی به عقب: پیادِه روی در هر حالت یکی از ورزش‌هایی است که با درنظر گرفتن هزینه بسیار اندک می‌تواند سود بسیار بالایی برای سلامتی بدن شما داشته باشد. پیاٰده روی برعکس یک روش ساده برای شماست [...]

زندگی مثل سفر با قطار است!

ماه‌ خاتونی‌های عزیز مدتی پیش، متن بسیار جالبی خواندم که زندگی را به یک یا چندین سفر با قطار تشبیه کرده بود. در آن متن نوشته شده بود: زندگی مثل سفر با قطار است. سوار می شویم. سفر می کنیم. پیاده [...]

کاربردهای موثر پودر بچه!

پودر بچه: پودر بچه، پودری است که به بچه ها می زنند تا در هوای گرم عرق سوز نشوند. علاوه بر این پودر کاربردهای دیگری نیز در مصارف خانگی دارد به طوریکه در هر خانه ای حتی خانه ای که بچه ای در آن پیدا [...]

کافه چیل اوت یک کافه یخی!

کافه یخی دبی: شاید باورش برایتان سخت باشد، اما وجود اینکه آب و هوای دبی همیشه گرم است، اما یک کافه رستوران یخی در آن ساخته شده است. کافه ای که به آن کافه چیل اوت دبی گفته می شود و محیطش به قدری [...]

پیاده روی!

پیاده روی چیست؟! پیاده روی به معنای طی کردن یک مسیر در مدت زمان طولانی، که میزان سرعت آن از دویدن کمتر است. پیاٰدِه ‌روی روزانه در مقایسه با ورزش‌های سنگین مزایای بیش‌تری برای سلامتی دارد. این [...]