داستانک

نویسنده: مریم حجتیان ( راهنمای زندگی _ life coach ) حضور هیچ کس در زندگی اتفاقی نیست.  «جایی خواندم انسان‌های هم فرکانس همدیگر را پیدا می کنند، حتی از فاصله های دور، از انتهای افق های دور و [...]

من و اریک پس از متارکهٔ دوستانهٔ چند سال پیشمان، باهم رابطه ای ساده داشتیم و دوستان خوبی باقی ماندیم. ما قواعد محکم پدر و مادری و برنامه‌های ملاقات را رعایت می‌کردیم و پسرمان چارلی، از تفاهم [...]

« موسیقی مانند کشوری است که روح من در آن حرکت می کند. در آنجا هر چیز، گل‌های زیبا می دهد و هیچ علف هرزی در آن نمی روید. اما تعداد کمی از افراد می فهمند که در هر قطعه از موسیقی چه شوری نهفته است.» [...]

نویسنده: الهام زنجانیان (مربی و تسهیلگر)   به نام آنکه فکرت آموخت هر داستان باید مفاهیم و شیوه‌های فلسفی را به طرز عمیقی در خلال تجربۀ روزانۀ کودکانِ داستان قرار دهد و دیدگاه‌های مختلفی را [...]

من امنیت خود را با حقیقت فرآیند زندگی فراهم می آورم. اگر چیزها در حال رخ دادن است و احساس میکنید نسبت به آنها اختیاری ندارید به سرعت راجع به آن یک نظر مثبت بیان کنید. آن را هرچه بیشتر نزد خود [...]

نویسنده: مریم حجتیان ( راهنمای زندگی _ life coach ) در اینجا چند فاکتور خوشبختی را که پژوهشگران بارها تکرار کرده اند بررسی می کنیم: {وقتی در زندگی به داشته هایمان فکر کنیم خود را خوشبخت و وقتی به [...]

عاشق کارکردن با دستگاه‌ها بودم. احساسی را که کارکردن با قطعه ای فلز یا بستن سیم پیچ به من می‌داد، با هیچ چیز دیگری نمی شد مقایسه کرد. به تدریج شروع کردم به راه اندازی کارگاهی کوچک تا بتوانم در [...]

دوست داری با تکنیکی بسیار ساده و مؤثر به خواسته‌هایت برسی؟ آیا می‌خواهی با تمرکزی قوی رویاهایت رنگ حقیقت به خود بگیرد؟ حتماً جوابت مثبت است. پس با دقت این مقاله را بخوان و روش‌های آن را اجرا کن: [...]

اِیمی ای. دین نویسنده و سخنران معروف ملی در زمینه اعتماد به نفس، روابط خانوادگی، و بهبود پس از گذراندن یک گذشته ی ناخوشایند و پرفراز و نشیب است. او نویسنده ی کتاب‌های متعددی، شامل “خواب‌های [...]

نویسنده: مریم حجتیان ( راهنمای زندگی _ life coach ) خوشبختی چیست، خوشبخت کیست؟ پرسیدن خوشبختی چیست؟ گفت خوشبختی فاصله یک بدبختی تا بدبختی بعدی است. با این نقل قول از «چارلی چاپلین» بازیگر و کمدین [...]