مراقبت از موها در فصل سرما
موها در هر فصلی آسیب هایی می بیند. برای مثال،اگر تابستان با آن آفتاب بیش از حد گرم و درخشانش،کلر موجود در استخرها و رطوبت و شرجی هاش باعث آسیب دیدن موها می‌شود. پاییز و زمستان هم به علت تغییرات ایجاد شده محیطی در آن برای موها آسیب رسان است. کم شدن رطوبت و سرما […]
ﭘﻨﺞ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺻﻠﯽ ADD ﻭ ADHD چیست؟
🔵🔴 پنج ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺻﻠﯽ ADD ﻭ ADHD ( ﮐﻤﺒﻮﺩ ﻧﻘﺺ ﺗﻮﺟﻪ ﻭ ﺑﯿﺶ ﻓﻌﺎﻟﯽ ) : ♦️كمبود توجه و تمركز یک اختلال رفتاری رشدی است. معمولاً کودک توانایی دقّت و تمرکز بر روی یک موضوع را نداشته، یادگیری در او کند است و و اگر بيش فعالي باشد کودک از فعّالیّت بدنی غیر معمول و بسیار […]
جلوگیری از مشکلات پوستی ناشی از ماسک زدن
ماسک پوششی بر روی صورت و نواحی تنفسی است که ضمن فشار آوردن بر روی پوست، با حبس هوای گرم تنفس در داخل آن باعث ایجاد گرما و اختلال در تعریق، ایجاد محیط گرم و مرطوب جهت فعالیت باکتری‌ها و در نهایت تحریک نواحی مربوطه می‌شود. همچنین با افزایش استرس روزانه ناشی از اخبار این […]
پیاز درمانی
چه چیزی پیاز را به یک ابرقدرت درمانی تبدیل می کند؟ پیاز حاوی یک فلاونوئید قوی به نام کوئرستن است، آنتی اکسیدان،آنتی بیوتیک،ضد التهاب، و آنتی هیستامین است. کوئرستین به خاطر توانایی اش برای کاهش کلسترول بد هم شناخته می شود،در حالی که سموم بدن را دفع میکند. پیازهای قرمز بهترین منابع کوئرستین هستند،اما میتوانید […]
راز داشتن ناخن های بلند و طبیعی
ناخن های بلند و طبیعی داشته با رعایت کردن نکات زیر: ۱.برای یک مدت لاک و استون را فراموش کنید. ۲. دو شب در میان ناخن هایتان را سوهان بکشید که اگر شکستگی داشتند بر طرف شوند و بعد میتوانید با یک مسواک داخل آنها را تمیز کنید. ۳.ناخن ها را در معرض شوینده ها […]
جدیدترین نکات در مورد سیر
کسانی که دوست ندارند جای زخم روی پوستشون دیده شود کسانی که ریزش موی سکه ای دارند یا از بیماری پسوریازیس و یا بیماری های قارچی و عفونی پوست رنج می برند… تا آخر مطلب با ما همراه باشند! یه نکته خیلی جالب و جدید راجب سیر که هم به درد خودتون میخوره هم […]
هفت نکته طلایی داشتن پوستی نرم
یکی از عواملی که باعث اگزمای پوست دست میشه شستن بیش از حد دست هاست. که ما در این روزهای کرونایی چاره دیگه ای نداریم. شستن بیش از حد دست ها باعث میشه که رطوبت پوست دست از بین بره. و خشک و پوسته پوسته بشه. حتی بعضی مواقع خارش پیدا کنه. هفت نکته […]
چند نکته برای سلامت گوارش
امروزه با تنوع غذاها، انتخاب نوع غذا در هر وعده غذایی و همچنین شیوه زندگی افراد، بر سلامت قسمت های مختلف بدن، از جمله سلامت دستگاه گوارش بسیار اثرگذار است. به طور مثال، نوشیدن مقدار کافی آب برای هیدراته بودن بدن، خوردن انواع غذاهای دارای فیبر و ورزش کردن روزانه به عملکرد مناسب دستگاه گوارش و هضم […]
آلزایمر و پیشگری
شناسایی آنزیم عامل بیماری آلزایمر پژوهشگران استرالیایی در مطالعه اخیرشان آنزیمی را شناسایی کرده‌اند. که به نظر می‌رسد در بروز هر دو عامل نقش داشته باشد. به گفته پژوهشگران خارج کردن این آنزیم از معادله می‌تواند تجمع و گسترش این نشانگرهای زیستی اولیه را کاهش داده و آنها را همانند اول منظم و سالم کند. […]
رابطه یادگیری با سیستم عصبی چیست؟
شروع هر کاری سخته، چون وقتی بهش فکر می کنیم پیش خودمون میگیم، از کجا شروع کنم بهتره؟ ماهیچ نقشه ای نداریم، کاملا واضحه چون هیچ نقشه ای ذهنی از مسیری که باید بریم شکل نگرفته. همین کار رو خیلی سخت به مغز جلوه میده و در همون ابتدای کار مغز میگه برو بابا ولش […]
